角質層を守ってあげる

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角質層を守ってあげる

 

 

 

肌というのは常にターンオーバーと呼ばれる新しい皮膚細胞への入れ替わりを行っているのですが、この時生まれる新しい皮膚には複数の層があり、中でも一番外側に存在する角質層は綺麗な肌を守るためには絶対に必要な層といわれています。そのため肌を美しい上体に保ち続けたい方は角質層を守るための方法を考えるとより効率よく肌を守ることが出来るはずです。

 

 

 

角質層は皮膚の中でも一番薄いとされているそうですが、その働きは外部からの衝撃を更に下の層の皮膚に与えないためのガードとして非常に重要な役割を果たしています。それでもその薄さはラップ程度の薄さだそうなので、洗顔時に強く磨きすぎて角質層を傷つけるなどのダメージを負わないように注意するようにしましょう。更に栄養バランスの取れた食事や十分な睡眠を心がければきっと肌も綺麗な状態で過ごせるはずです。

 

 

 

角質層の保護は綺麗な肌を作る上で絶対に欠かすことの出来ないポイントです。それ単体も見た目に大きな影響も与えますし、何より長い人生における肌の変化にも多大な影響を及ぼすので、少しでも長い間綺麗な肌をキープできることが出来るようにしていきましょう。長期間努力を続けることが出来ればきっとその努力は歳を取ったときに報われるはずです。